你是否有以下困扰？

经常性头晕目眩，被诊断为眩晕症、前庭神经炎、前庭性偏头痛、美尼尔综合征、焦虑症、抑郁症、耳石症等等...

临床上有一部分头晕或眩晕患者，表现为持续慢性的头晕、不稳或非旋转性眩晕感，姿势或体位改变时会出现明显的加重感；但是临床常用的影像学检查或前庭功能检查又查不出明显的问题。

当上述症状持续几月未见好转时，需要警惕可能是持续性姿势性知觉性头晕(PPPD)在作祟? PPPD是一种临床比较常见的头晕形式，也是青中年慢性头晕患者最常见的原因之一。它是涉及神经科、耳鼻咽喉科、精神科的多学科疾病，因此，了解PPPD对头晕的诊断、鉴别诊断及治疗有重要意义。

什么是持续性姿势性知觉性头晕(PPPD)？

PPPD诊断是基于恐惧性姿势性眩晕（PPV）、空间-运动不适（SMD）、视觉性眩晕（VV）、慢性主观性头晕（CSD）研究的基础上产生。诊断标准须满足如下5项：

A．1个或多个症状：头晕、不稳或非旋转性眩晕出现≥3个月中大多数日子。

1.症状持续时间较久（长达数小时），但严重度可有起伏;

2.症状不需要一整天持续存在。

B．持续性症状发生没有具体诱因，但3个因素可加剧。

1.直立姿势；

2.主动或被动运动但与方向或位置无关；

3.暴露于复杂视觉环境或移动视觉刺激。

C．通常因导致平衡障碍或头晕、眩晕、不稳等症状的情况诱发，可以是急性、发作性或慢性前庭综合征，也可以是其他神经性或内科疾病，或者是心理压力。

1.当引发原因是急性或发作性疾病时，临床表现随着引发疾病的缓解表现为标准A中的症状，初期可间歇性出现，随后转变为一个持续过程；

2.当引发原因是慢性疾病时，初期症状可以表现轻微，发展缓慢但逐渐恶化。

D．症状引起显著压力或功能损害。

E．症状不能用另一个疾病或疾患解释。

诊断标准注释：

a. 对于加重 PPPD 临床症状的三个因素，目前认为只要满足其中之一即可。

b. 应重视 PPPD 诱发事件的问诊，强调动态演变过程对诊断的重要性，忽略标准C可能导致诊断扩大化；但并非所有的患者都能够辨识具体的引发原因，特别是那些症状持续多年且最初临床表现无记录者，可能需要一段时间的前瞻性观察。

c. 体格检查、实验室检测或影像学检查并不是确诊PPPD的必须条件，但需完善上述检查来鉴别并排除其他疾病，明确单独或是与其他疾病并发（标准E）。

d. PPPD不是排除性诊断。不应该对仅有非特异性慢性前庭症状的患者或有令人困惑的症状但不符合其定义的患者下这个诊断。

PPPD的治疗方法有哪些？

PPPD的治疗主要包括患者教育、药物治疗、前庭康复治疗、认知行为治疗。

前庭康复治疗：PPPD患者的康复主要针对平衡和视觉性眩晕进行。

前庭功能康复训练机制：中枢神经及前庭系统具有极强的可塑性和代偿能力，前庭功能康复训练就是通过前庭适应、替代、前庭代偿等机制来促进前庭代偿的产生。

前庭适应：指患者在稳定的环境条件下经过长期的或定期的前庭训练，使人体的前庭反应逐渐减弱为前庭适应。

替代：前庭功能损伤后，前庭信息可通过其他途径进行替代，以弥补已丧失或减退的前庭功能。替代训练即利用其他感觉信息产生相同的运动反应。通常通过视觉和本体感觉训练来替代已经丧失的前庭功能。

前庭代偿（习服训练）：经过反复暴露于同一运动后，可以使前庭反应逐渐减弱，于前庭中枢的可塑性有关，前庭代偿一旦形成可维持一段时间，继续刺激可保留一段时间。

说点人话“生病了，除了靠吃药，运动恢复提升体能同样重要！而眩晕带来的病症表现，需要通过前庭康复治疗”。

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产品创始人Alex，他是一名有15年经验的软件工程师，精通代码的同时，更拥有一颗温暖的心。Alex的家人深受美尼尔综合征困扰，那无尽的眩晕与失衡感，不仅折磨着家人的身体，更让全家人的心头沉甸甸。

作为家人的支柱，Alex决心寻找解决方案。在无数个日日夜夜的深入研究与学习中，他发现前庭训练对于缓解眩晕症状的重要性，而传统的训练方式往往单调枯燥，难以长期坚持。

结合自己多年的软件开发经验及对VR设备的热爱与研究。他灵光一闪，为何不创造一个全新的、沉浸式的前庭训练体验产品？于是，他倾尽心血，将自己的专业知识与对家人的爱融入其中，设计出了这款前庭训练VR训练器。

Alex的初衷很简单，希望能通过这款产品，帮助到同样受PPPD困扰的人们。他相信，每一个微小的进步，都能为患者带来希望与力量。也深知，一个产品的完善需要不断的迭代与升级。因此，诚挚地邀请广大用户试用这款训练器，并提出宝贵的意见与建议。

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